par un.nouvel.air.en.soi@gmail.com | Août 10, 2025 | Développer sa Flexibilité
Cette cigarette que tu allumes automatiquement après une journée difficile. Cette colère qui explose dès qu’on te fait une remarque. Cette façon de saboter tes relations quand elles deviennent trop importantes. Cette nourriture engloutie en deux minutes devant...
par un.nouvel.air.en.soi@gmail.com | Avr 8, 2025 | Développer sa Flexibilité
Dans notre quête de bien-être, nous sommes souvent confrontés à une idée reçue tenace : pour aller mieux, il faudrait d’abord éliminer notre souffrance. Que ce soit une douleur physique chronique, une émotion difficile ou une pensée perturbante, notre premier...
