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Sensation de vide intérieur : et si c’était là que tout commence ?
Et si plonger dans ce vide qui nous fait si peur nous permettait en réalité de nous trouver nous-même ? Si c'était lui qui contenait notre vérité, nos potentiels cachés ? Quand le vide s'invite dans nos vies J'ai connu, comme beaucoup d'entre vous sans doute, ces...
Ces comportements qu’on déteste : et s’ils nous protégeaient ? Nos « pompiers » intérieurs.
Cette cigarette que tu allumes automatiquement après une journée difficile. Cette colère qui explose dès qu'on te fait une remarque. Cette façon de saboter tes relations quand elles deviennent trop importantes. Cette nourriture engloutie en deux minutes devant un...
Apprendre à danser sous la pluie
"La vie n'est pas d'attendre que l'orage passe, c'est d'apprendre à danser sous la pluie. Sénèque" Cette citation, devenue presque un mantra, résonne particulièrement en moi aujourd'hui. Non pas parce qu'elle est jolie ou inspirante, mais parce qu'elle reflète une...
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